现代社会工作已经越来越离不开使用计算机,互联网从业人员作为一个日益壮大的群体,在社会生活中的地位显得日渐重要.近年来,互联网从业人员的健康状况已凸现出越来越多的问题.透过一组"中国互联网从业人员健康状况调查"数据,可以清晰的发现,网络在带给人类带来便捷的同时,也深深的侵害着越来越多的互联网从业人员的身心健康.

主要调查方式:网上调查

有效样本:152,866份

八成互联网从业人员存在网络依赖

互联网成为许多人工作、娱乐、获取资讯、表达意见不可缺少的生活组成部分的同时,互联网从业人员这一群体也随之日益发展壮大.但是互联网从业人员的健康状况并不乐观.有76.32%的互联网从业人员承认自己对网络有相当程度的依赖性,5.29%的人对互联网非常的依赖,依赖互联网的人群总数达到八成.本次调查中,超过一半的人若不能每天或隔天上网便会生成不踏实的感觉,不能忍受超过一周不接触网络的人群更是达到了72%这样一个惊人的比例.可见,有相当一部分互联网从业人员对于互联网的依赖程度非常高,表现出了强烈的互联网依赖倾向.

长时间使用电脑导致98%的互联网从业人员身体变差

医学报告指出每天使用计算机4-6小时,三年后得癌症的机率比正常人多26﹪.如果近视眼患者连续在电脑前工作几个小时,那么将会增加其患青光眼的危险.

98%的互联网从业人员认为他们在从事互联网行业之后身体出现了不良的变化,61%的人患有颈椎/手腕疼痛、腰肌劳损;一半的人感觉身体综合素质下降;44%的人因从事互联网行业导致近视或其他眼疾的发生.

85%互联网从业人员遭遇网络带来的心理问题

在本次调查中,互联网从业人员的心理状况问题主要集中表现在对待人际沟通和情感的态度方面.85%的人认为长期使用互联网会导致各种心理问题,其中认为互联网容易使人产生网络与现实的分离的人群和使人产生抑郁症的人群分别占到了43.16%和43.78%,认为容易导致情绪焦躁的人群也高达38.17%,34%的人认为沉迷网络会导致性格内向.

由于从事互联网工作压力大,工作时间长,在选择沟通方式时,只有22%的人会直接跟同事面对面沟通交流,高达55%的互联网从业人员选择使用即时通讯或者电子邮件等文字形式与同事沟通交流;与朋友的日常沟通,37%的人会通过电话或短讯的形式进行,40%的人仍然选择通过互联网的形式进行沟通.

互联网从业人员健康意识较好,但缺乏改善行动

超过九成的互联网从业人员注意到了显示器、鼠标、键盘等给人体带来的危害,有44%的人认为长期使用电脑带来的最大危害是对视力的影响,其次有30%认为辐射带来的健康问题非常大.

但是,仍有部分网络从业人员养成了不良上网习惯.有接近六成的人极少甚至根本不对鼠标键盘进行清洁;高达20%的人每天只喝1～2杯水;四分之三的互联网从业人员习惯在电脑前用餐,超过五成的人有忍便的习惯.

可以看出,互联网从业员对自己的健康状态是有比较清晰的意识,但大部分的互联网从业人员并没有采取措施积极主动地去改善不良习惯.只有一半的人会注意经常锻炼,只有不足两成的人每天会摄入足够的水分进行补充;很多互联网从业人员仍然愿意生活于互联网建筑的世界之中,而比较忽视与同事、朋友甚至亲人的切实沟通和交流.饿了才吃、渴了才喝、很急才排、很累才睡,各种不良的习惯直接导致的是各种疾病的发生.从认识到改善,互联网从业人员缺乏的正是对自身健康状况的改善行动.

由以上调查结果可知,互联网从业人员身体素质有普遍下降的趋势,生理健康和心理健康由于种种因素而遭受威胁,却未能及时解决.希望本调查报告能让广大的互联网从业人员更好地参照自身的健康情况,积极行动起来,改掉各种不良习惯,减少网络综合症和其他亚健康症状的发生频率.