中医养生贵在“实用”
2010年01月06日
人民网

负责的医生要会“讲病”
记者:健康时报做过一个调查,七成医生不愿意做健康科普,你怎么看待这个现象?
曲黎敏:我认为,现在医学教育、健康科普比给病人看病更重要。很多病不是谁种到你身体里的,而是你自己不健康的生活方式导致的。所以我跟你说,你一定要按时睡觉,一定要锻炼,一定要科学饮食,你就不会得这个病了……你肯定愿意听。归根结底:防病比治病更重要——这是个大趋势。
记者:可是很多医生没时间跟病人讲这些道理。
曲黎敏:真正的名医会给病人讲的。古代的中医大家,看病的时候给患者讲得细着呢!其实医生这样更轻松,如果你只给病人吃了药,不教他改变生活方式的问题,病反反复复,这才是对患者不负责啊。
讲中医养生贵在“实用”
记者:在你之前,也有很多人讲中医养生,但是你更受大家的欢迎。
曲黎敏:女人嘛,做什么事,先替对方想。我一定要先考虑对方的感受,你能不能听懂,这个才是重要的。同样是很深的道理,如果他能听懂,我就讲给他,他听不懂,我就想尽一切办法,通过讲故事打比方任何一种方法来告诉他,这样他听懂了,信服了,才会愿意去改变不正确的生活方式。
记者:听完你的讲座,很多人都跟着做,这不容易,对中医养生,很多人是爱听不爱做。
曲黎敏:你说的这个问题确实很常见。我觉得,讲中医养生要实在、实用。光讲大道理,满嘴术语,那不行。
如果你告诉他说这个动作,比如手臂这么一撑拉,把经脉打开了,能让后背微微出汗,把寒气发出去,就可以防治感冒,他肯定愿意做。再比如,我说冬天要多吃多吃豆类,因为这是生命的种子,是生发能量的,冬天要进补,春天才能健康。他听了就会吃。
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