孕妇孕期如何远离感冒?
2010年08月27日 中国护理网

流行性感冒是由病毒引起的呼吸道传染疾病。

发病原因:

因为妊娠期间特有的免疫耐受性使孕妇对疾病的抵抗力较一般人群低,是流感的易感人群。孕妇患流感出现并发症的机率较一般人群高,由于妊娠期用药受限,致使流感有时不能及时控制。

专家建议:如何预防孕期流感

1、孕妇要尽量避免去拥挤、热闹、人多的公共场所,因为一方面这些地方空气污浊,影响胎儿的氧气供应;另一方面,公共场所病原微生物的密度远远高于其它地区,尤其在流感流行期间,而孕妇抵抗力差,很容易传染上疾病。

2、外出时应戴口罩,常用淡盐水漱口,室内要注意空气流通,保持清洁,如周围有流感病人应给予室内空气消毒。

3、生活要有规律,不要过于劳累,应保证睡眠每天在10小时左右,饮食多样化,不要偏食,多食新鲜蔬菜水果以及足量蛋白质食物。

4、加强体育锻炼,多做户外活动,多晒太阳,提高机体对气候变化的适应性。

教你孕期感冒防护

准妈妈感染到流行性感冒时,请不要直接服用任何成药,包括抗生素及阿司匹林等,最好能及早到妇产科就医,并且在医嘱下服用,才能确保母体及胎儿的健康。

如果准妈妈得了流感,医生建议在用药减轻流感症状的同时,要记得多休息、多喝温开水、避免出入公共场合,以免影响病情。若必需出门时,最好能戴上口罩,在衣物上更要选择保暖防风的材质,保护身体健康,小心不要“二次感冒”。

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